Stephan Benson wurde in Essen geboren. Nach Theaterengagements unter anderem am Staatstheater Stuttgart, am Schauspielhaus Zürich und am Hamburger Thalia Theater lebt er heute als freischaffender Künstler in Hamburg. 

Seither ist er als Schauspieler in Serien, Krimi-Reihen und Fernsehfilmen ebenso zu sehen wie in ambitionierten Film- und Theaterproduktionen. 

Benson ist außerdem ein renommierter Sprecher sowie Interpret bei literarischen Veranstaltungen. Er nahm bisher weit über 100 Hörbücher auf, gab seine Stimme unter anderem Kenneth Branagh, Billy Bob Thornton sowie Daniel Craig und las gemeinsam mit Schriftstellerinnen und Schriftstellern wie Herta Müller, Georges-Arthur Goldschmidt, Claude Lanzmann, Wolf Biermann, T.C. Boyle, John Irving, William Boyd, Frederick Forsyth oder Colum McCann.

Auch als Autor tritt Stephan Benson in Erscheinung. Zuletzt mit den neuen Libretti zu Mozarts »Der Schauspieldirektor« und Offenbach | Nestroys »Häuptling Abendwind« am Opernhaus Zürich in Kooperation mit dem Theater Kanton Zürich.

2020 erhielt Stephan Benson den Theaterpreis Hamburg – Rolf Mares.